Массаж
Очень полезная и приятная процедура в любом возрасте — это массаж. Если его проводить с раннего возраста, то это положительно скажется на здоровье вашего ребенка в будущем. Ежегодное уменьшение количества детей, имеющих хорошее здоровье, делает эту процедуру наиболее актуальной.
В чем же заключается польза массажа?
Массаж имеет положительные стороны и вот какие:
- Стимулирует укрепление иммунной системы детского организма;
- Оказывает успокаивающее действие, укрепляя нервную систему;
- Способствует улучшению кровообращения;
- Снимает напряжение в мышцах;
- Благоприятно влияет на развитие дыхательной системы;
- Отличается хорошими профилактическими свойствами заболеваний рахитом, так как массаж способствует выделению витамина D в клетках кожи.
Однако всегда нужно учитывать и возможные противопоказания, которые могут иметь место, как и в других процедурах. Массаж не следует проводить, если имеют место:
- воспалительные процессы;
- инфекционные заболевания;
- высыпания аллергического характера;
- заболевания сердца;
- проблемы с мочеполовой системой;
- наличие открытых ран и ожогов.
Чтобы избежать неприятных моментов необходима консультация у педиатра.
Профилактические массажи способны укрепить здоровье ребенка, с их помощью лучше развивается организм, срабатывают защитные функции.
Массаж в дошкольном возрасте поможет подготовить детский организм к будущим нагрузкам, благодаря которому лучше развивается координация движения, двигательная активность, ловкость и чувство равновесия. Ребенок легче адаптируется в социуме, увеличивается его способность к интеллектуальному и психическому развитию.
Детские сеансы массажа приводят к раздражению центра в коре большого мозга, чем создаются очаги возбуждения с тонизирующим воздействием на область центральной нервной системы и мозгового кровотока. В результате снимается хроническая усталость, апатия, нервное возбуждение, повышаются интеллектуальные способности. Уже доказано, что массажные процедуры в детском и подростковом возрасте имеют положительное влияние на развитие малышей в физическом и умственном плане.
Массаж оказывает благотворное влияние на весь организм. Улучшается насыщение клеток кислородом, нормализуются обменные процессы, стимулируется лимфодренаж, повышается эластичность связок и суставов, приходит в норму мышечный тонус. А так же успокаивается нервная система.
Для того, чтобы вашему ребенку делали массаж в детском саду, вам необходимо получить назначение на проведение лечебного массажа. Такое назначение может выдать врач-педиатр.